中国水科院举办第四期《健康水科院》讲座

　　本站讯 受中国水科院工会与门诊部共同邀请，3月16日，卫生部首席健康教育专家洪昭光教授来院主讲第四期《健康水科院》讲座。讲座由院工会副主席戴清主持。

　　洪昭光教授是我国著名心内科、高血压、冠心病、老年病专家，曾参与世界卫生组织“莫尼卡方案”、“我国心血管病危险因素及流行趋势动态监测”等一系列科研项目，并被《东方时空》、香港凤凰卫视、芬兰电视台、纽约时报等媒体报道。曾获联合国国际科学与和平周“和平使者”称号、全国科普工作先进个人、卫生部“辉瑞杯高血压健康教育奖”等。撰写提倡健康生活方式的科普文章和报告经多家出版设出版，其中出版的《登上健康快车》一书入选了“21世纪十年影响中国的三十本好书”中非文学类十五本好书之一，是我国唯一入选的健康科普书籍。

　　本期讲座主题为“播种健康，收获幸福”。洪教授向大家讲授了21世纪健康新观念和有利于促进身心健康的养生方法，他用风趣幽默的语言，以详实的数据、生动的事例，对健康的四大基石“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”进行了深透解析，提出了处世、处事的健康格言，即“四学”，以哲学认识世界，以科学看待社会，以医学珍爱生命，以佛学对待人生；“四道”，为人厚道，为事正道，立言大道，做事精道；“四必”，每餐必饥，每晨必练，每食必素，每夜必思。洪教授幽默风趣、轻松活泼的授课方式，给在场职工留下了深刻印象，简单易行的互动方式让大家感受到身心舒畅，一系列朗朗上口的健康格言使大家受益匪浅。

　　本期讲座受到广大职工热烈欢迎，院属各单位职工和离退休职工约150人参加。